Heilsames Singen
Heilsames Singen ist ein Begriff für eine Art, gemeinsam in einer Gruppe zu singen, den der Musikforscher Karl Adamek in den 1990er Jahren entwickelt hat.[1] Singen generell hat schon eine wohltuende Wirkung beim Menschen. Beim heilsamen Singen im engeren Sinne werden Lieder mit einfachen, positiven Texten in einer Gruppe immer wieder wiederholt, so dass der Körper in Schwingung gerät und Verbundenheit in der Gruppe entsteht. Ähnliche Singangebote sind unter anderem Mantrasingen und Taizé-Lieder-Singen.
Die gesundheitsfördernde Wirkung des gemeinsamen Singens wird seit 2009 auch von dem Netzwerk Singende Krankenhäuser in Gesundheitseinrichtungen getragen. Auf deren Webseite steht zum heilsamen Singen:
- "Die Lieder, die wir singen, stammen aus allen Kulturen und Traditionen. Ihnen ist gemeinsam, dass sie einfach, melodiös sind und im Gegensatz zu Strophenliedern meist wiederholt gesungen werden können. Sie werden von den Singgruppenteilnehmern ohne Text oder Notenblatt (auch als „Chanten“ bezeichnet) mitgesungen. Seien es kraftvolle afrikanische Lieder, getragene indische Mantren, melancholische israelische Weisen, lebensbejahende deutsche oder englische Liedtexte oder Liedgut aus dem europäischen Kulturkreis. Allen Liedern ist gemeinsam, dass sie sich auf die Erfahrungswelt des Einzelnen richten, Lebendigkeit wecken oder Gefühlsempfindungen zulassen und dadurch universell wirksam sind. Oftmals werden sie mit Tanz- und Bewegungselementen oder Kreis- und Begegnungsformen verbunden und erhalten dadurch eine noch tiefere Wirkebene, indem das eigene Erleben in der Gruppe spürbewusst wird und sich wechselseitig im gemeinschaftlichen Singen entfalten kann. Dieses in den „Flow“ kommen zeichnet das heilsame Singen aus. Denn beim leistungfreien und erlebnisfokussierten Singen werden Körper, Geist und Seele verbunden. Noch dazu verbindet es uns mit den Menschen, denen wir beim Singen begegnen. Einheit in der Vielfalt lässt sich beim Eintauchen in diese heilsame Kraft des Singens immer wieder erleben und erneuern."[2]
Heilsames Singen in Tübingen[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
Seit März 2022 gibt es in Tübingen auch ein Angebot für Heilsames Singen im Singkreis.[3]
Weblinks[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- https://singende-krankenhaeuser.de/home.html
- https://www.healingsongs.de
- www.singen-tut-gut.eu - Angebot in Tübingen
- ↑ https://www.heilsamessingen.de
- ↑ https://singende-krankenhaeuser.de/unser-anliegen.html
- ↑ www.singen-tut-gut.eu